أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال ، فيتامين د احد الفيتامينات الضروريه بشكل كبير لجسم الاطفال ، لانه يحافظ على اتنزان مستوى المعادن وخاصة الكالسيوم والفوسفور ، كما انه يمنع خروجها من الكلى ، كما يساعد في امتصاص المعادن بالامعاء ، ويعمل على تنظيم نمو الخلايا ، ونشاط الجهاز المناعي بالجسم ، ونقص فيتامين د عند الاطفال يسبب مشاكل واضحه بالاسنان والعظام ، لذلك نتحدث في هذا المقال عن أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال .
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال ، تظهر اعراض ومضاعفات واضحه للاطفال الذين يعانون من نقص فيتامين د واهمها :
- يتعرض الاطفال لنوبات من التشنجات ، وتعتبر هذه اول علامه لنقص فيتامين د .
- يفقد الطفل اسنانه بسهولة .
- من السهل ان يتعرض الطفل لكسور العظام بالرغم من كونها رضوض بسيطه .
- ليونة مينا الاسنان .
- ضعف العضلات .
- الام العظام .
- تاخر حبو الطفل وجلوسه ومشيه .
- تقوس ساقي الطفل وتاخره في المشي ، فتظهر هذه الاعراض بشكل واضح بين سنه واربع سنوات .
- تكون عظام الحوض مسطح ، مع ضيق في محيط الحوض .
اقرا المزيد (علاج نقص فيتامين د جابر القحطاني عند الاطفال)
أسباب نقص فيتامين د عند الاطفال
يتعرض الاطفال لنقص فيتامين د نتيجة :
- قلة تعرض الطفل للشمس ، ومكوثه في المنزل لفترات طويله ، ذلك يسبب نقص فيتامين د بشكل حاد .
- ان يكون الطفل مصاب باحد من الامراض الوراثيه التي تسبب نقص فيتامين د .
- الاصابه بمرض بالكلى او الكبد .
- الاطفال اصحاب البشره السممراء يكونوا معرضين اكثر لنقص فيتامين د .
- الاصابه باضطرابات بالمعده ولا تكون الامعاء قادره على امتصاص فيتامين د .
اقرا المزيد (اعراض نقص فيتامين د عند الرضع)
كيف يمكن علاج نقص فيتامين د عند الاطفال ؟
يمكن علاج نقص فيتامين د لدى الاطفال من خلال :
حرص الام على تقديم الحليب لطفلها وخاصة المعزز باحتوائه على الفيتامينات .
يصف الطبيب ادويه تحتوي على فيتامين د من خلال الحقن او الفم .
الحرص على ان يتعرض الطفل للشمس نصف ساعه يوما ، مع الحرص على تناوله لجرعات من فيتامين د محدده من قبل الطبيب .
التركيز على تناول اطعمه غنيه بفيتامين د .
تناول البيض وخاصة الصفار ، وكذلك ثمار او عصير البرتقال .
تناول كبد الحيوانات مثل البقر او الجمل .
المشروم غني ايضا بفيتامين د .
الاسماك كسمك الماكريل واللتونه والسلمون .
اقرا المزيد (فيتامينات تساعد الطفل على الكلام)
اقرا المزيد (سانسوفيت Sansovit لعلاج نقص الفيتامينات عند الطفل)
اقرا المزيد (نقص الحديد عند الاطفال ماذا يسبب)