افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن

افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن ، ترغم معظم الامهات في تسمين اطفالهن وزيادة اوزانهم ، ولكن ما هي الاطعمه التي تساعد في اكتساب اجسامهم الكيلوجرامات ، لذلك نتحدث في هذا المقال عن افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن .

افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن

افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن

اذا كانت الام تريد زيادة وزن طفلها بشكل صحيح فيجب عليها اختيار نوع السيرلاك المناسب والمغذي لطفلها ، لذلك يجب عليها معرفة افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن ، وخاصة الذي يحتوي على الارز ، فانه يعتبر النوع المثالي لزيادة وزن طفلك وتغذيته بارشاد من الاطباء ، حيث يحتوي السيرلاك على نسبه عاليه من المواد الغذائيه التي يحتاج اليها جسم طفلك ، وبالاضافه الى انه خالي من المواد الحافظه او مكسبات لون او طعم .

يحتوي الارز على نسبة 75% من الكربوهيدرات ، 7 من البروتين ، بالاضافه الى المعادن وخاصة فيتامين ب والكالسيوم ، نسبه عالية من الحديد ، لذلك من الامهات ان تختار نوع السيرلاك الذي يحتوي على الارز ، لانه يعتبر وسيله صحية لزيادة وزن طفلك .

ولكن لا يجب ان تقدمي السيرلاك لطفلك قبل الشهر السادس من عمره ، فيما قبل ذلك يكون غذائه الحليب .

 

اقرا ايضا عن (غذاء الطفل في الشهر الخامس)

 

 

افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن

اطعمه تزيد من وزن طفلك

بجانب افضل انواع السيريلاك للاطفال يسمن هناك اطعمه مغذية ايضا وتزيد من وزن الطفل بشكل صحي وسليم ، وينصح بها الاطباء عند ادخال الطعام ضمن غذاء الطفل ، حيث ان تعدد الاطعمه شيء مفضل ، والتنوع الغذائي مفيد لجسم الطفل ، ومن بين تلك الاطعمه التي تزيد وزن الطفل :

  • الخوخ : بامكانك تقديم الخوخ لطفلك بعد الشهر السادس ، فتعتبر هذه الفاكهه غذاء صحي ومفيد ، لانها تحتوي على نسبه مرتفعه من النياسين ، والالياف ، وايضا فيتامين سي .
  • الموز : من اكثر الاطعمه المفضل تقديمها للاطفال بغرض التغذية وزيادة الوزن ، لانها لذيذه وتحتوي ايضا على الفيتامينات مثل فيتامين ب6 ، فيتامين سي ، والبوتاسيوم ، وايضا تحتوي علي الالياف ، واضافته الى طعام الطفل تعتبر امر ضروري يجب ان تحرص عليه كل ام .
  • البازلاء : اكثر انواع الخضراوات صحة ، فتساعد الطفل على زيادة وزنه ، كما انها غنية بالالياف ، والثيامين ، فيتامين سي ، الماغنسيوم ، الفوفسور ، فيتامين سي ، ب 6 ، أ ، لذلك اضافتها الى الطعام للطفل امر صحي ومفيد .

 

اقرا ايضا عن (طريقة عمل الارز المطحون للاطفال الرضع)

اقرا ايضا عن (طريقة عمل البطاطا الحلوة للاطفال)

عن abdo asmy

شاهد أيضاً

متى يبدا الرضيع بالأكل؟

متى يبدا الرضيع بالأكل؟ وما هي الأطعمة المناسبة له؟

متى يبدا الرضيع بالأكل؟ وما هي الأطعمة المناسبة له؟ اسئلة دائما ما تطرحها الام لاول …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.