تغذيه الطفل

قسم يهتم بالتغذيه السليمه للطفل من الولاده وحتي البلوغ ،ويهتم بالنصائح المهمه حول التغذيه والمصادر الغذائيه السليمه ، وجدول مقترحه لصحه افضل للطفل.

السمنة عند الاطفال الرضع اسبابها وطرق علاجها

السمنة عند الاطفال الرضع اسبابها وطرق علاجها

السمنة عند الاطفال الرضع اسبابها وطرق علاجها ، قد تفضل  الامهات زيادة وزان اطفالهن ظنا منهن ان هذا دليل على الصحية الجيده ، بجانب شكلهم اللطيف ، فتبدو الاصابع الممتلئه والخدود البارزة للاطفال اكثر جاذبيه ، ولكن كيف يكون الحال اذا كانت هذه السمنة مفرطة ؟ اي تضر اعضاء الجسم  …

أكمل القراءة »

نظام غذائي للأطفال لزيادة الوزن

نظام غذائي للأطفال لزيادة الوزن

نظام غذائي للأطفال لزيادة الوزن ،  يحتاج الاطفال الى رعاية ونظام غذائي صحي يساعد اجسامهم على النمو بشكل سليم ، حيث جسم الطفل في حاجه الى عناصر غذائيه واساسية مثل البروتينات والاملاح والكالسيوم ، وتجاهل او نقص ايا منهم يسبب اصابة الطفل بالمشاكل الصحية ، او اصابته بالنحافة لذلك يجب …

أكمل القراءة »

متى يشرب الرضيع الماء

متى يشرب الرضيع الماء

متى يشرب الرضيع الماء ، تبدا الام بتقديم الطعام لطفلها بجانب تناوله الحليب الطبيعي او الصناعي ، ولكن بعض الامهات لا تعرف متى يشرب الرضيع الماء ؟ حيث ان بعض الامهات تعتقد الاطفال لا تحتاج الى الماء قبل الشهر السابع اعتقادا منهم انه يحصل عليه من الحليب ، وهناك من يعتقد …

أكمل القراءة »

الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأطفال

الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأطفال

الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأطفال ، الرضاعه الطبيعيه هي اروع ما تقدمه الام لطفلها ، لانها لا تقتصر على تغذية الطفل واشباع جوعه فقط ، ولكنها ايضا تمده بالعناصر الغذائية والفيتامينات ، بجانب انها وسيلة لنقل الاحاسيس والمشاعر ووصيلة اتصال بين الام وطفلها ، ومن فوائد الرضاعه الطبيعيه ايضا انها تمد …

أكمل القراءة »

غذاء الطفل في الشهر السابع

غذاء الطفل في الشهر السابع

غذاء الطفل في الشهر السابع ، حاجة الطفل الغذائيه تزداد مع بلوغه الشهر السابع ، لذلك ينبغي على الام ان تحرص على ادخال اطعمه غذائية متنوعه وغنية بالفيتامينات والبروتين ، وتحضير الام للاطعمه المهروسه سهلة المضغ والبلع للطفل يعتبر بداية ادخال الطعام لغذاء الطفل بجانب الحليب ، فمن الضروري ان …

أكمل القراءة »

متى ياكل الرضيع الشوفان

متى ياكل الرضيع الشوفان

متى ياكل الرضيع الشوفان ، تتميز حبوب الشوفان عن غيرها من الحبوب انها غنيه بالالياف وخاصة السليلوز ، والياق قابله للذوبان مثل البيتاجلوكان ، كما يحتوي على نسبه عالية من البروتين بالاضافه الى الدهون غير المشبعه ، ومواد مضاده للاكسده مثل مركبات الفينول وفيتامين E ، ومركبات الفلافونيدات ، كل …

أكمل القراءة »