تغذيه الطفل

قسم يهتم بالتغذيه السليمه للطفل من الولاده وحتي البلوغ ،ويهتم بالنصائح المهمه حول التغذيه والمصادر الغذائيه السليمه ، وجدول مقترحه لصحه افضل للطفل.

غذاء الطفل في الشهر السابع

غذاء الطفل في الشهر السابع

غذاء الطفل في الشهر السابع ، حاجة الطفل الغذائيه تزداد مع بلوغه الشهر السابع ، لذلك ينبغي على الام ان تحرص على ادخال اطعمه غذائية متنوعه وغنية بالفيتامينات والبروتين ، وتحضير الام للاطعمه المهروسه سهلة المضغ والبلع للطفل يعتبر بداية ادخال الطعام لغذاء الطفل بجانب الحليب ، فمن الضروري ان …

أكمل القراءة »

متى ياكل الرضيع الشوفان

متى ياكل الرضيع الشوفان

متى ياكل الرضيع الشوفان ، تتميز حبوب الشوفان عن غيرها من الحبوب انها غنيه بالالياف وخاصة السليلوز ، والياق قابله للذوبان مثل البيتاجلوكان ، كما يحتوي على نسبه عالية من البروتين بالاضافه الى الدهون غير المشبعه ، ومواد مضاده للاكسده مثل مركبات الفينول وفيتامين E ، ومركبات الفلافونيدات ، كل …

أكمل القراءة »

متى يعطى ماء الارز للرضع

متى يعطى ماء الارز للرضع

متى يعطى ماء الارز للرضع ، تقديم ماء الرز للطفل يبدا قبل تقديم الطعام له ، حيث تبدا الام في ادخال بعض الاطعمه المغذية للطفل وسهلة الهضم ، مثل ماء الارز ، البطاطا المهروسه ، الجزر المسلوق ، او الموز ، ولكن متى تبدا الام في تقديم تلك الاطعمه له …

أكمل القراءة »

اليانسون للرضع عمر شهر

اليانسون للرضع عمر شهر

اليانسون للرضع عمر شهر ، اليانسون من الاعشاب الطبيه التي تتمتع بقيمة غذائيه عالية ، لان تلك الاعشاب غنية بالعناصر التي تدخل في تكوين انسجة الجسم ، التي وبالتالي لها فوائد علاجيه كثيره ، مما يجعله ناجح في علاج العديد من المشاكل الصحية لدى الكبار والصغار ، لذلك نتحدث في …

أكمل القراءة »

السمسم للاطفال جابر القحطاني

السمسم للاطفال جابر القحطاني

السمسم للاطفال جابر القحطاني ، يضاف السمسم الى العديد من الاطعمه ، وذلك لفوائده الغذائيه وطعمه اللذي ، لذلك يقدم للاطفال ايضا ، للاطفال الاقل من عام يقدم لهم السمسم مطحونا ، او من خلال اضافته لاطعمتهم ، ويمكن ان يقدم السمسم للاطفال الاكبر ويمكنهم مضغه بسهوله دون الحاجه الى …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الارز المطحون للاطفال الرضع

طريقة عمل الارز المطحون للاطفال الرضع

طريقة عمل أكل للأطفال الرضع  ، يبدا الطفل في تناول الطعام مع بداية الشهر السادس من عمره ، حيث يكون الطعام جزء من غذائه ، والذي يتم اختياره بدقة ، فيختلف الطعام المقدم للاطفال عن البالغين ، فيجب ان يكون وجبة الاطفال وجبة غذائية متكامله ، خالية من اي مواد …

أكمل القراءة »